Blogg

Är du som jag stressintolerant ?

Är du som jag stressintolerant ?

  I min närhet, i min umgängeskrets ser jag HENNE- den stressade. Hon som är där jag en gång var. Hon som är på väg att krascha. - Jag vet, för jag har blivit ”allergisk mot stress”, jag är stressintolerant, min kropp reagerar väldigt starkt när de jag möter är...

läs mer
Hitta dina värdeord

Hitta dina värdeord

 ”Värdeorden har hjälpt mig att hitta min genuinitet. De har fått mig att våga ta beslut som är grundade i mig. Utan mina värdeord hade jag inte vågat”   Orden kommer från en av deltagarna i vår kurs värdegrunder.   Att hitta sina värdeord är som att hitta sina...

läs mer
Stresspåslag-varningssignalerna att hålla utkik efter

Stresspåslag-varningssignalerna att hålla utkik efter

Stresspåslag -vad händer i kroppen Vår kropp har ett inbyggt beredskapsläge som fungerar helt fantastiskt när vi utsätts för verklig  fara. Stresshormoner skickas ut i kroppen för att frigöra nödvändig energi och smärttröskeln höjs. Adrenalinpåslaget gör att blodet...

läs mer
Vi firar våren och att namngivningen är klar!

Vi firar våren och att namngivningen är klar!

Vi firar att solen och namngivningen av WIP Work in Progress äntligen är klart. Oftast är vi människor på väg någonstans Vi ska bara, Vi ska göra, Vi borde och så vidare. Kom ihåg att uppmärksamma det som du har genomfört, fira dina medgångar, fundera på vad du kan...

läs mer
Vardagsverktyg

Vardagsverktyg

WORK IN PROGRESS Vardagsverktyg 6 februari 18.00-19:00 Plats: Brännkyrkagatan 55 Vi lär dig att förstå hur din tanke hänger ihop med en känsla som i sin tur styr ett betende, och därmed förändrar en kedja av handlingar. Detta är grunden till att göra en förändring....

läs mer
Dags för ett bokslut ?

Dags för ett bokslut ?

Vi gör en reflektionsövning för att öka vår medvetenhet och blicka framåt. Vad tar jag med mig som är bra? Vad kan jag lämna bakom mig? Vart ser jag mig själv om 1 - 3 år?   Förslag på områden ( mina relationer, mitt arbete , intressen ) -vilka hinder upplever du i...

läs mer

And its official

Workinproggress.works har sett dagens ljus. Jädrar vad vi är inspirerade och fokuserade på att ta oss an uppgiften att höja medvetenhetsgraden hos företag och privatpersoner. Sedan september månad har vi smugit under radarn och skapat. -kurser, -workshops &...

läs mer