14 dec, 2021 | Anknytning, Coach, Enskilda samtal, Personlig utveckling, Självledarskap |
Känner du igen dig? Väldigt många är prestationsinriktade och har svårt att sätta gränser, lyssna på sina egna behov eller har tappat gnistan. Så här svarar några av våra kunder på varför de sökte hjälp via samtal hos oss. – Det var mitt livstrassel som jag...
23 jun, 2021 | Anknytning, Personlig utveckling, Reflektion, Självledarskap |
Åh du härliga vilsamma sommar, du visar dina vackraste sidor. Vi är mitt inne i den tid som många associerar med vila och återhämtning, en välbehövlig paus eller en brygga mellan arbete och arbete. Bryggan kan användas på många olika sätt beroende på vad du behöver....
10 feb, 2021 | Anknytning, Personlig utveckling |
Dina tankar formar ditt mående Jag tror inte längre på allt jag tänker, säger Björn Nattikho Lindeblad när han fick frågan om vad han har haft mest glädje av i livet, efter 17 år som buddistisk munk. Att ha träna sig själv att observera sina tankar och ha ett utifrån...
13 nov, 2020 | Ledarskap, Personlig utveckling |
Vi har ”checkat in” med några av våra kunder för att stämma av läget kring motivation, engagemang och den psykiska arbetsmiljön. Även om de upplever att det är tufft läge igen, finns det några glimtar av ljus, några fynd som vi vill dela med dig. Vi ser...
24 apr, 2020 | Coach, Ledarskap, Personlig utveckling |
Självledarskap handlar om att ha kunskap om sig själv och ha effektiva metoder/verktyg som gör att du tryggt kan leda dig själv genom livets utmaningar. I vår kurs eller i samtal med oss får du kunskap om dig själv och verktyg som hjälper dig att förstå dig själv och...
23 dec, 2019 | Personlig utveckling, Reflektion, Självledarskap |
Jag orkar inte längre. Jag klarar inte det här. Är vanligt förekommande tankar, har vi märkt.  Dina tankar påverkar ditt sinne, ditt sinne påverkar i sin tur dina beteende, som i sin tur skapar mönster. Tankar som kanske inte är någon sanning i eller ens dina. Det...
