Framgång är olika för alla och behöver nödvändigtvis inte betyda pengar och en lyckad karriär. Framgång kan innebära för någon att vara frisk, att vara lycklig, ha ett meningsfullt arbete, eller att ha tid för sin familj och sina fritidsintressen.

Har du tänkt på vilket ”soundtrack” dina tankar har? Ditt tanke ”content” är avgörande för hur mycket framgång du upplever och skapar i livet. Är du rädd för att misslyckas eller ser du ”misslyckande” som ett sätt att lära? Tänk om ditt soundtrack kan hjälpa dig att nå dit du vill och önskar.

Den energi dina tankar är, speglar av sig i allt du tar dig för. Vetenskapen talar om att allt är energi, varenda liten cell i universum har medvetenhet. Forskningen har börjat bevisa hur tankens kraft kan göra oss friska.

Tankarna ger eller tar energi. Vilken energi vill du ha i livet? Hur vill du känna på morgonen när du åker till jobbet?
Låter ditt soundtrack så här varje dag i veckan?

 

Din inre dialog

Hur låter det i huvudet?  Är ditt ”content” peppande eller nedåt puttande? Hur kommunicerar du till dig själv? – Din inre dialogen är viktig för hur du ska tolka andra. Tänker du hela tiden att du inte duger, så kommer du att känna så, hela tiden.

Börja lyssna på din inre dialog. Vad säger du till dig själv? Det är inte för intet att framgångsrika atleter arbetar med mentala träningen såväl som med kroppen och teknik. Den som är starkast mentalt för tillfället, står högst på prispallen. Atleterna visualiserar sin framgång, tänker att de hoppar över hinder, skjuter mitt i prick eller springer snabbast i världen. Energimässigt och med tankens kraft har de redan talat om för kroppen att den ska lyckas. De ska lyckas, de duger och de kan!

Vill du ha mer av den här känslan?

 

Vi har en worksheet där du kan börja laborera med ditt tanke content, där du kan börja ifrågasätta din kommunikation till dig själv. När du blir mer medveten om  att dina tankar inte skapar den framgång du söker, då är det dags att ta itu med den negativa feedback loopen din tankar skapar.

Vill du få vårt worksheet om Tankar ? Klicka här så får du det via mejlen.
https://www.workinprogress.works/kontakt/

27 oktober, 2019
"Hur kan vi lära oss att hantera stressen så att den inte blir dålig för oss och varför är stress helt avgörande för att vi ska kunna överleva?"ur SVT'se serie…
by Veronica Carlson in Ledarskap, Okategoriserade, Stress  0
24 oktober, 2019
Det är själva upplevelsen av tidspress och många saker att hinna med, som påverkar vardagen. Så det behöver inte betyda att du är stressad men känslan av stress skapar stress.…
by Veronica Carlson in Ledarskap, Personlig utveckling  0
23 oktober, 2019
Våra känslor hjälper oss att navigera i livet. Vi känner obehag, vi borde då göra ett annat val. Vi känner oss trygga, då kan vi stanna kvar. Vi känner oss rädda, då vill du…
by Veronica Carlson in Okategoriserade  0
4 augusti, 2019
  En öppen dialog och kommunikation som funkar är vägen till hållbara organisationer. Fungerade kommunikation är vägen till framgång.  Vi vet att god kommunikation och dialog ger bra relationer, vare…
by Veronica Carlson in Kommunikation, Ledarskap, Okategoriserade  0

 

 

<!– Load Facebook SDK for JavaScript –>
<div id=”fb-root”></div>
<script>
window.fbAsyncInit = function() {
FB.init({
xfbml : true,
version : ’v3.2’
});
};

(function(d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = ’https://connect.facebook.net/sv_SE/sdk/xfbml.customerchat.js’;
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, ’script’, ’facebook-jssdk’));</script>

<!– Your customer chat code –>
<div class=”fb-customerchat”
attribution=setup_tool
page_id=”623007367881548″
theme_color=”#ffc845″
logged_in_greeting=”Hej! Hur kan vi hjälpa dig?”
logged_out_greeting=”Hej! Hur kan vi hjälpa dig?”>
</div>