Blogg

Hur dina upplevelser påverkar din vardag

Hur dina upplevelser påverkar din vardag

Det är själva upplevelsen av tidspress och många saker att hinna med, som påverkar vardagen. Så det behöver inte betyda att du är stressad men känslan av stress skapar stress. Känslan av maktlöshet, frustrationer och många möten kan ge dig en känsla av att inte räcka...

läs mer
Känslor & Pragmatiskt Självledarskap

Känslor & Pragmatiskt Självledarskap

Våra känslor hjälper oss att navigera i livet. Vi känner obehag, vi borde då göra ett annat val. Vi känner oss trygga, då kan vi stanna kvar. Vi känner oss rädda, då vill du fly, fäkta eller frysa. De här känslorna ger oss signaler på vilka beslut vi borde ta. När du...

läs mer
Prestationsbloggen

Prestationsbloggen

Får du prestationsångest när du ser Paolo Roberto hoppa runt på fingertopparna och tårna kl 05:00 varje morgon och lägger upp det på social media? Eller om du följer ett trädgårdskonto med  med den helt perfekta trädgården. Eller blir du motiverad? Det krävs...

läs mer
Mindf

Mindf

  Din potential finns på andra sidan av din rädsla Din potential, finns på andra sidan av din rädsla. Om du inte rör på dig, gör något eller utrycker dig pga. av rädsla kommer du att fortsätta leva i gårdagen, i din historia. Om du är rädd för att bli älskad, att...

läs mer
Vi ger bort våra verktyg till dig som en gåva!

Vi ger bort våra verktyg till dig som en gåva!

Verktyg för dig som ibland eller ofta upplever att det är lite för mycket på gång! Du kanske till och med upplever stress med kroppsliga symptom? Vi erbjuder nu våra pragmatiska verktyg för ”How to” kring en rad olika områden, allt för att du ska utveckla din...

läs mer